こんにちは。日本人夫婦です。
平日市場に買い出しした食材の下処理と夕飯をアップしました。
基本的に買い物前に作るものは決めていません。
その日の市場の食材を見て適当に食べたいものを購入し、それからメニューを考えていく方法です。
ですので常備菜もあまり作り込みすぎないように、アレンジが効くような下処理だけで済ませます。
共働きで忙しいけど自炊している方はぜひ色々とアドバイスください＾＾
夕飯の内容はタイトル通りです。
（基本呑むためにご飯作りを頑張っています。笑）
SUB中文字幕【Vlog】サンマのハーブパン粉焼き / 豆腐と豆乳のグリーンカレー / 青パパイヤサラダ（ソムタム）